jak gif

[...] kłamiecie,pudzian przed treningiem bigos je,widziałem to w wywiadzie z nim wiadomo że w niektórych sportach gdzie sie liczy tylko wynik nr 1 jadą ludzie na koksie a nawet jak sie coś u nich wykryje to nie zawsze wiążą sie z tym konsekwencje i nie podane to jest do wiadomości opinii publicznej,no na kreatynie tajson ucha nie odgryzł tamtemu [...]

Ciekawe, że jakoś prawie wcale nie mówi się o szkodliwości kulturystycznej wersji wyciskania sztangi na ławce poziomej Taa i w dodatku z luźnymi nogami, podniesioną głową żeby widzieć się w lustrze i rozluźnionymi łopatkami... Albo wyciskanie na barki siedząc z plecami płasko przyklejonymi do oparcia... Jakoś tu nikt nie zauważa potencjalnego [...]

taką mam pracę ale jak co polecam się na przyszłość

zmienił sie w *** po gębie wygląda na 20+ lat+pysk zarośnięty na tamtych fotach jak dziecko a teraz testo rulez

[...] że może warto spróbować. Troszeczkę zmutowany i oto jest Listopad zapowiada się hardcore na maxa rr - wytaczamy ciężkie niemieckie i rosyjskie armaty Koleś - a co nie dam rady ? chcę być taki jak On i chvj Adrian - każda poprawa wyniku w WL o 2,5kg będzie dla mnie super sprawą. Przy obecnym maxie to i tak spory postęp. Zobaczymy.

Jak najbardziej

Interesują mnie dłuższe dystanse... Takie jak Maraton, Półmaraton czy coś takiego... Co chciałbym -napewno spalić tu i ówdzie tłuszczyk -odchudzić łydki Zmieniony przez - Lesny__93 w dniu 2010-08-27 17:32:02 Zmieniony przez - Lesny__93 w dniu 2010-08-27 17:33:28

Varjatj jeśli dokladnośc i orientacja w wykonywaniu mc jest taka jak w datowaniu postów to już wszystko jest jasne, wtedy ruina zdrowia jest tak samo pewna jak i ban! trudno polemizować wokół tego czy technika jest 100% owa czy nie bo to -jakby sie uparł- jest nieosiągalne, zawsze można jakiś minimalny bląd znależć nawet u trójboistow dźwigających [...]

jak dane prawdziwe to masz gena,pociśnij najlepiej do 21 roku życia bez koksu,zdrowie najważniejsze i nie bierz napalmu!! edit bo to syf Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2010-08-27 17:18:15

rr-28 do miseczki wbijam jajka,dodaje rozpuszczony slodzik,make,platki zmielone,cynamon,ew.bialko mieszam dodaje sliwki i na teflon po 2-3min z kazdej strony taki omlet ma uzylem 25g owsianych i maki 2 jajka 10g bialka 125g sliwek 25g bialka 55w 15t fajnie smakuje tez z brzoskwinia/borowkami w smaku jak ciasto co mama robi

Metoda prob i bledow,musisz pokombinowac,ja tam wale wegle jak mi sie chce na noc i jest oki,ale gajnera nie,ziemniaczki z kotlecikim jak mam ochote-dlaczego nieendo nie radze Kombinuj odrazu cie nie zaleje bez przesady

hmm nadzwyczaj dobrze jak na 4 miesiace cwiczej po 1,5 rocznej przerwie musisz miec gena chyba dobrego ^^ pozdroo

chyba masz taką budowę- raczej długie mięśnie, ktore przy napięciu moga dawać wiekszy obwod jednakże aby sę przekonac wrto byłoby abyś wrzucił jakieś dobrej jakości zdjęcia. ogolnie jednak rzecz biorąc wydaje się,ze możliwośc aż tak znacznych róznic o ktorych piszesz nie jest az tak wielka- podejrzewałbym więc w dużej mierze coś w rodzaju [...]

Jeśli ktoś jest zainteresowany to mam dostep do wielu znanych w USA firm sponsorujących UFC. Ogarniam "stuff" takich firm jak powyżej: + Death Clutch (Brock Lesnar), Warrior International (Shane Carwin), Manto, Venum, Jesus didnt tap, Tapout, Kill It, Metal Mulisha, One More Round (Matt Hughes), Cage Fighter, Ecko MMA (Frank Mir), Affliction, [...]

Pudzian dla MMA jest tym czym Mezo dla hip-hopu. Pamietacie jak to było? Był bum na hip-hop, tak właśnie o tym mówie. Wszyscy słuchali Meza, Libera, Doniu, Verba itp. Ci którzy w tym siedzieli analogicznie narzekali na nich, tak jak teraz ludzie siedzący w MMA narzekają na cały cyrk z Pudzianem. Ok, trwa bum, w radiu lecą pisoenki typu [...]

wuchta chyba z wrześniowego chcesz wyrwać teraz i ja będe przed pc bo przez tydzień nie miałem jak

Politycy w polsce są od brania kasy i siedzenia bez sensu a tego co nie mogą ukraść to lepiej żeby przepadło . Kur.. zajmują sie jakimiś sprawami po co ? jakieś sex afery itp. teraz gdzie jest krzyż ;d sie dziwią że polacy jadą za granicie jakby dali zarobić to by tak ni było. i jeszcze narzekają że mało pieniędzy maja to skąd takie pałacyki ? [...]

Ja mam 150km do PZn. Na mecze jeżdżę jak tylko jest okazja dostać bilety Terminarz bardzo dobry dla Nas, pierwszy mecz z JUve wyjazd a rewanż już na 40 tys

Silownia nie ma wiekszego wplywu na wzrost Tak jak mowie trening obwodowy ACT bedzie dobry zdr.

[...] pojawiajacych sie regularnie. Dzięki temu, że odpowiednio trenowali, a nie przez to, że było tam o wiele mniej zasad... edit: chcesz prawdziwych walk, ogladaj felony fights, a nie ufc. Phi, jak nie chcesz brutalności to oglądaj sobie golfa, a nie UFC. Mówcie co chcecie i tak zdania nie zmienię. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-08-27 16:38:34